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関節・美容成分「ヒアルロン酸」を徹底比較!

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ヒアルロン酸が関節痛を和らげる仕組み

今、人気の成分として、毎日耳にしない日がないくらいなのが「ヒアルロン酸」ですが、ヒアルロン酸とは、ムコ多糖類の代表的な成分です。体や関節の動きをスムーズにするために、体液状で体内のあらゆるところに存在しています。特に関節では、関節液や関節軟骨に多く存在し、潤滑油として働いています。

ヒアルロン酸の大きな特徴は1gで6リットルの水を保持できるというその保水性で、それにより軟骨の持つクッションの役割を補完・代替してくれることから、関節系のサプリメントの主要成分として重宝されている、というわけです。

日本国内でヒアルロン酸が医薬品として販売されたのは1987年ですが、これはその変形性膝関節症への効能が薬効として認められたためです。

そんなうれしい効果のあるヒアルロン酸ですが、どのようにして関節痛を和らげるのか、その仕組みをヒアルロン酸販売大手であるキューピーが解説していますので紹介したいと思います。



「ヒアベストJ」はキューピーが製造しているヒアルロン酸成分ですが、以下のような仕組みだということですね。

1.経口摂取したヒアルロン酸が腸管に結合する
2.抗炎症性サイトカインを作るたんぱく質の生成を促す
3.抗炎症性サイトカインの生成を促す
4.抗炎症性サイトカインが炎症を発生する物質を抑制する

関節痛は、関節のクッション性が失われ骨と骨が直接ぶつかりあったり、周辺組織が炎症を起こすことで発症しますが、ヒアルロン酸は炎症を抑える成分の生成を促すことで炎症そのものを抑える効果があるということですね。

炎症を抑える成分の生成についてのエビデンスはこちらとなります。



ヒアルロン酸が投与されていない場合と比較すると、炎症を抑える成分である抗炎症性サイトカインがより多く生成されているのが分かりますね。

ヒアルロン酸が直接、関節内で関節機能を回復させるイメージとは異なる働きですが、もちろん利用者からすれば炎症を抑え、関節痛を和らげる効果があるのであれば朗報です。

こうした研究が進むことによってヒアルロン酸の美容効果や健康効果がより正確にわかればいいですね。期待したいと思います。

関節痛にお悩みの方はヒアルロン酸サプリメントを活用されてはいかがでしょうか。

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